Helio Gracie

グレイシー柔術の創始者、エリオ･グレイシーが今朝（1月29日）

リオ・デ・ジャネイロの自宅で肺炎のため亡くなりました。　

95歳でした。
　
心からご冥福をお祈りいたします。



たぶんこの人がいなかったら今の自分も

練習してるこの道場もなかったかもしれない…

JAWS SK８ TEAM

昨日から三連休に突入！

世は休みでも、僕らは日々トレーニングに余念がない！

今日はバランストレー二ングの一環で近くの堤防に遠征です。


↑このようにSK8でバランス感覚を養います！


↑結構高くて覚悟がいります！腰がひけちゃドロップできません。


↑油断したら最後！このように大怪我してしまいます。


でもこの自然の贈り物がたまらないです。。。


シメは真冬のBBQ！サイコーでエコな休日でした！

あけおめ〜！

あけましておめでとう！


昨日にさよなら、あしたからよろしく！


ってことで、5日月曜日から通常稽古開始です！


もっとまえから始めようと思いましたが、


3日酔いで無理でした〜。


CEP BRASILにて年明けダイナマイト観戦！