今日の練習！

今日は8:oopmから9:30pmまでブラジリアン柔術ベイシッククラスがあります。

このクラスは普段なかなかできない初歩的な動きや技をやっています。

中、上級者にも技の再確認ができて良いと評判がいいです。

ぜひ参加や見学に来てみてください。



その後9:30pmからムエタイクラス。

立ち技を磨きたい人オススメです。