浜松市東区の格闘技ジム・ジョーズアカデミー。ブラジリアン柔術・総合格闘技を基礎から学ぶ事が出来ます。無料体験もありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
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2009/03/01
トレーニングでい
いよいよ明日、
名古屋の公武堂MACSでDEEPの試合があります。
いつもの柔術とはちがい総合の試合は5分2ラウンドなので
スタミナをつけなきゃと思い、
佐鳴台にあるD'flatにアボガドバーガを食いに。
アボガドが最高!
これを早食いすると有酸素運動になりスタミナが強化されます。
これで明日に向けての練習は完璧!!
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